Tomoyuki Ishiyama2022年5月17日読了時間: 1分32、重心を変えるだけで、痛みが変わる。あなたの痛みの原因は重心かもしれません。肩凝りや腰痛の方の多くは、重心が前にあります。前傾姿勢になっています。その軸を正常な位置に戻すだけで、痛みが変化するなら、原因は重心や姿勢にあります。これなら自分の意識次第で改善できます。
あなたの痛みの原因は重心かもしれません。肩凝りや腰痛の方の多くは、重心が前にあります。前傾姿勢になっています。その軸を正常な位置に戻すだけで、痛みが変化するなら、原因は重心や姿勢にあります。これなら自分の意識次第で改善できます。