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痛みの原因を探る方法⑦

7. Functional Lines




身体の機能的なつながりを表す経路であり、複数のアナトミートレインラインが相互に連携して動作する経路です。これらのラインは、身体の動きやパフォーマンスにおいて重要な役割を果たします。

以下に代表的な機能的ラインとそれに関連するアナトミートレインラインを示します:

  1. 前腕機能的ライン(Forearm Functional Line):前腕から上腕にかけての経路であり、手首や肘の動作をサポートします。前腕機能的ラインには、腕ラインの一部である背側腕筋経路と手のひら側腕筋経路が含まれます。

  2. 外旋機能的ライン(Lateral Spiral Line):身体の回旋運動や外旋動作を制御する経路です。このラインには、らせんラインの一部である外側ラインと腕ラインの一部である背側腕筋経路が含まれます。

  3. 内旋機能的ライン(Medial Spiral Line):身体の内旋運動や内旋動作を制御する経路です。このラインには、らせんラインの一部である内側ラインと腕ラインの一部である手のひら側腕筋経路が含まれます。

機能的ラインは、特定の動作や機能の統合的なパフォーマンスに関与します。バランスの乱れや制約がある場合、動作の効率性やパフォーマンスが低下する可能性があります。アナトミートレインでは、機能的ラインの調整を通じて、身体の動きやパフォーマンスの最適化を目指します。

機能的ラインの調整には、関連するラインや筋肉の柔軟性と強化を促すエクササイズや動作パターンの改善が含まれます。身体

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